(снижения и повышения) 

Средства и способы контроля аппетита

Есть много средств и способов контроля аппетита. Но они не будут являться основным воздействием на организм, а именно помощью  в начальном этапе и возможность в дальнейшем контролировать свой аппетит и вес. На семинаре мы даем ту информацию, которая позволит вам понять, с чем связаны подобные нарушения в организме и какие изменения происходят в  психоэмоциональном и физическом состояниях. 

​

Центр аппетита у большинства людей более чувствителен в вечерние часы, чем в утренние, в осенне-зимнее время, чем в весенне-летнее. Этот центр более чувствителен на фоне тревоги и депрессии, чем на фоне хорошего настроения. И в этом есть определенный смысл, отражение нашей связи с дикой природой. Вечером мы скорее запасаем энергию, а утром расходуем. Запас энергии создается и ближе к холодам. В состоянии тревоги удовлетворение пищевого инстинкта прямо повышает безопасность, дает нам энергию, необходимую, что бы противостоять опасности, а значит, успокаивает. Отсюда, кстати, и антидепрессантное действие пищи. Аппетит повышается и при хроническом недосыпании. Связано это опять же с тем, что на фоне недосыпания повышается тревожность, а еда успокаивает.

 

Между тем, снижение и потеря аппетита может быть симптомом серьезных заболеваний анорексии, а запущенной форме может привести к летальному исходу. По причине физиологических, психологический и эмоциональных изменений, потеря аппетита может наблюдаться время от времени у каждого человека. Кратковременная потеря аппетита не повод для беспокойства, а затянувшаяся более двух недель, будет являться поводом для серьезного беспокойства.

​

Продолжительность обучения: 1 день.

Стоимость обучения: 1000 р.

Предварительная запись по телефону 8-923-346-92-09